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3 modi per gestire una crisi familiare

Non fare dubbi su di esso. Ci saranno situazioni difficili che interrompono la felicità nella tua famiglia. Ma semplicemente accettare le crisi familiari come un fatto della vita non è l’unica cosa che puoi fare. È anche fondamentale imparare a superare queste crisi. Dopotutto, la felicità è importante per mantenere una famiglia sana, ed è nostro compito come genitori assicurarci di poterci riprendere da qualunque cosa che interrompa la salute e la felicità delle nostre famiglie.

Lascia che tutto affondi

Una situazione difficile può essere onerosa, soprattutto se è qualcosa che colpisce tutti emotivamente. Possiamo arrabbiarci e tristi, che sono parti naturali dell’essere creature emotive. Tuttavia, sguazzare in queste emozioni a lungo non ci aiuterà a lungo termine.

Di fronte a una crisi familiare, dobbiamo idealmente prenderci un po ‘di tempo libero dal nostro normale programma e routine per riflettere e navigare. Invece di giocare il gioco della colpa, scopri un modo sano per fare un passo avanti. Un fratello o un genitore con diagnosi di una malattia terminale è una cosa difficile da accettare, ma è fondamentale rendersi conto che non possiamo risolvere la crisi a meno che non rispondiamo a tale crisi nel modo ideale. Concediti il ​​tempo e lo spazio per elaborare e pensare. Questo può rendere molto più facile rispondere alla situazione e prendere decisioni migliori.

Capire che c’è una via d’uscita

È facile perdere la speranza di fronte a una crisi. È normale sentirsi così, ma ricorda a te stesso che non tutto è perso. Affronta il problema frontalmente. Il primo passo per affrontare una crisi familiare è cercare soluzioni praticabili. Potrebbe sembrare impotente nel prenderti cura di una crisi come il tuo adolescente incinta, ma c’è modo di gestirlo. Tieni una mente aperta e consenti a tuo figlio di prendere parte alla gestione della sfida. Puoi anche chiedere consigli da parenti stretti o genitori che sono stati in grado di sbarazzarsi di esperienze simili in passato.

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Ricorda che qualunque cosa ti lancia il mondo, c’è sempre una soluzione.

Fornire supporto

Un membro della famiglia che sta subendo una crisi deve sempre trovare conforto nelle parole di fratelli, genitori e altri parenti. Dopotutto, fungono anche da pilastri emotivi su cui appoggiarsi quando le cose si fanno difficili. Invece di incolpare gli altri per una crisi ingiustificata, consigli sull’offerta e supporto emotivo per un membro della famiglia che è alla fine di un problema difficile. Lo stesso si può dire anche per una persona cara che si riferisce alle impugnature con una MST. In quest’ultimo caso, tieni una mente aperta ed evita di fare ipotesi. Puoi aiutare il tuo bambino o il tuo partner in una diagnosi controllando i centri di test in tutto il paese, compresi i centri di cure e test di test a San Diego o Los Angeles. Dai un’occhiata a uno di questi centri può aiutarti a fornirti le informazioni necessarie per prendere decisioni sane per la tua famiglia mentre fai un passo avanti.

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